Zbuduj własną siłownię w domu prosto i rozsądnie
Poradniki o sprzęcie do ćwiczeń, treningu na małej przestrzeni oraz budżetowych sposobach na stworzenie funkcjonalnej siłowni w domu.
Filtruj po temacie
Jak zbudować domową siłownię bez wydawania fortuny
Domowa siłownia nie musi oznaczać ławki, stojaków i połowy wypłaty zostawionej w sklepie sportowym. Wystarczy kilka rozsądnych decyzji, trochę miejsca na podłodze…
Czytaj więcej →
Test kettlebell żeliwnego Hop-Sport do treningu w domu
kettlebell żeliwny Hop-Sport Kettlebell to jeden z tych sprzętów, które potrafią zrobić dużo przy małej ilości miejsca. Sprawdzam, jak żeliwny kettlebell Hop-Sport…
Czytaj więcej →
Domowa siłownia w kawalerce – co się sprawdza, a co tylko przeszkadza
Domowa siłownia w kawalerce nie musi oznaczać pokoju zawalonego sprzętem. W praktyce lepiej działa kilka dobrze dobranych rzeczy niż ambitny zestaw, który…
Czytaj więcej →
Recenzja gum oporowych HMS GU04
Hms Guma Oporowa Gu04 600mm 50mm 1.2Mm 18-25 Kg Czarna Do Ćwiczeń Fitness HMS GU04 to czarna guma oporowa o zakresie oporu…
Czytaj więcej →
Jak urządzić kącik treningowy w mieszkaniu
Kącik treningowy w mieszkaniu nie musi wyglądać jak miniaturowa siłownia z katalogu. Wystarczy kawałek sensownie przygotowanej podłogi, kilka dobrze dobranych rzeczy i…
Czytaj więcej →
Test maty do ćwiczeń 4FIZJO – czy warto kupić do domu
4FIZJO Czarna Mata Do Ćwiczeń 1cm Nbr Mata do ćwiczeń to jeden z tych zakupów, które wydają się mało ekscytujące, dopóki nie…
Czytaj więcej →
Domowa siłownia w małym pokoju – jak ją sensownie rozplanować
Domowa siłownia nie musi zajmować osobnego pomieszczenia ani wyglądać jak katalog ze sprzętem fitness. Wystarczy dobrze przemyślany kawałek podłogi, kilka rozsądnych wyborów…
Czytaj więcej →
Recenzja hantli regulowanych Bowflex SelectTech 552i
Bowflex SelectTech 552i 24Kg Bowflex SelectTech 552i to hantle regulowane, które mają zastąpić kilka klasycznych par hantli w domowej siłowni. Sprawdzam je…
Czytaj więcej →